Dwanggedachten

Dwanggedachten Zoeken naar een uitweg Een heel hardnekkige vorm van piekeren of je zorgen maken, is de dwanggedachte. Die ontstaat wanneer je denkt dat je iets zou moeten kunnen oplossen, maar het lukt niet. Datgeen wat opgelost moet worden, is totaal willekeurig voor een ander. Voor jou geldt dat juist niet. De situatie waar het…

Herbelevingen

Wat is een herbeleving? Die vraag wordt vaak gesteld. In de boeken wordt er heel zorgvuldig antwoord op gegeven. Zo zorgvuldig, dat ik al die jaren nooit besefte dat ik ook herbelevingen had. Een van de aspecten van de herbeleving is namelijk de flashback. Oftewel, het komt voor alsof je weer in de situatie uit…